Los cinco pilares de la salud.

Para simplificar podemos diferenciar cinco pilares básicos de nuestra salud:

• lo físico
• las finanzas,
• las relaciones
• las emociones y
• el sentido de nuestra existencia.

Sin salud física, el resto no es nada, pero es que sin dinero tampoco se está sano. Si no podemos tener relaciones armoniosas con otros seres o si no podemos disfrutar de la vida por una depresión ¿de qué sirve tener una salud de hierro?. La salud completa nos llega cuando teniendo ya todas estas cualidades anteriores, sabemos darle también un sentido a la vida.

No consideraremos a ninguno de estos pilares como superior a los otros, y no se puede tener una buena salud si falla alguno de ellos. La misión del médico no consiste única- y exclusivamente en diagnosticar, tratar y curar enfermedades, sino intentar solucionar problemas que afectan a la salud de los pacientes.

En épocas como las que estamos viviendo ahora, en dónde por todas partes se habla de crisis financiera, es en la consulta del médico en donde mejor se manifiestan los problemas de índole económico. Con el aumento de los tipos de interés, hay una gran cantidad de personas que tienen dificultad para llegar a final de mes, y dice el refrán que cuando la miseria entra por la puerta el cariño sale por la ventana. Esto llevará a conflictos de pareja y familiares, lo que se traduce irremediablemente en problemas de tipo físico. ¿Cuantas palpitaciones, insomnios, dolores de cabeza y opresión torácica por ansiedad no tienen su origen en problemas de tipo económico?.

Yo digo que no hay crisis, y me quedo tan pancho. Desde la antiguedad, y ahora me refiero al antiguo Egipto, se conocen los ciclos económicos (¿os suena lo de las siete vacas gordas y las siete flacas?. Siempre ha sido y será a sí. En cada ocasión y en cada tiempo hay gente a la que le va bien y gente al que le va mal. Hay épocas alcistas en las que es más fácil que a más gente les vaya mejor y otras a la baja en las que es más difícil para la mayoría salir adelante, pero repito estos ciclos se han dado y se darán siempre y ahora parece que la crisis ha venido y nadie sabe cómo ha sido. Lo único que hay que hacer es estar preparados para estos ciclos de vacas flacas y punto.

Sea sincero y responda a la pregunta siguiente: ¿cuanto tiempo sería Usted capaz de poder mantener su nivel de vida si a partir de ahora mismo no tuviera ningún ingreso?, ¿un mes, medio año, quizás un año?. Planifique su vida y prepárese para los buenos y los malos tiempos. En general, todos planeamos nuestras vacaciones meses antes, calculando hasta el más mínimo detalle. ¿Por qué no planeamos nuestra vida igual o mejor que planemos nuestra vacaciones?

Me he propuesto ayudarles a tener una buena salud y en esto también entra su salud económica. Me he ocupado en muchas ocasiones de los demás pilares de la salud, pero no de éste.

Comencemos por responder a un cuestionario: puede comenzar a auto-analizar su economía con un test muy clarificador:


1) - ¿Cómo valora Usted sus ingresos?

• excelente
• muy bien
• bien
• suficiente
• regular
• mal
  
• muy mal

2) - ¿Cómo valora Usted su patrimonio?

• excelente
• muy bien
• bien
• suficiente
• regular
• mal
  
• muy mal

3) - ¿Cómo valora Usted sus inversiones?

• excelente
• muy bien
• bien
• suficiente
• regular
• mal
  
• muy mal

4) - ¿Cómo valora Usted sus conocimientos sobre el dinero?

• excelente
• muy bien
• bien
• suficiente
• regular
• mal
  
• muy mal

5) - ¿Tiene Usted unos planes de finanzas exactos, y sabe perfectamente lo que quiere, cuánto le va a costar y cómo va a conseguir ese dinero?

• si
• no

6) - ¿Tiene alguien que le asesore en cuestiones financieras?

• si
• no

7) - ¿Cómo es su círculo de amistades?

• mejor situado económicamente que Usted
• de igual capacidad adquisitiva
• de menor capacidad adquisitiva

8) - ¿Ahorra mensualmente como mínimo de un 10 a un 20 % de sus ingresos?

• si
• no

9) - ¿Dona alguna cantidad de dinero con regularidad?

• si
• no

10) - ¿Piensa que Usted se marece tener mucho dinero?

• si
• no

11) - ¿Cuanto tiempo podría aguantar Usted si a partir del día de hoy no ingresara ni un sólo euro?

• ______ meses

12) - ¿puede ya imaginar el día a partir del cual pueda vivir sólo de los intereses que le dé su patrimonio?

• si
• no

13) - ¿Le satisfacería que los próximos 5 años se desarrollen, en lo económico, igual que los últimos cinco años pasados?

• si
• no

14) - ¿Sabe Usted lo que realmente piensa del dinero?

• si
• no

15) - ¿Cómo describiría su situación financiera actual?

• _________________________

16) - Si Usted se pusiera un nombre acorde a su personalidad financiera, con cual se identificaría más?

• Tío Gilito
• la hormiga
• la cigarra
• un perdedor
  
• un imán para el dinero
• un empresario
• un frustrado

17) - El dinero es en su vida

• algo que le ayuda
  
• algo que le limita

18) - ¿Cómo catalogaría sus conocimientos sobre fondos?

• excelente
• muy bien
• bien
• suficiente
• regular
• mal
  
• muy mal

19) - ¿Y sobre acciones?

• excelente
• muy bien
• bien
• suficiente
• regular
• mal
  
• muy mal

20) - ¿Conoce Usted y lleva a la práctica los criterios fundamentales a la hora de invertir en algo?

• si
• no

21) - ¿piensa Usted que el dinero es algo importante?

• no
• un poco
• bastante
• muy importante
• lo más importante

22) - ¿Qué actitud tiene Usted ante el dinero, los números y las finanzas?

• __________________________

23) - ¿Cómo valora Usted su situación financiera después de haber contestado a este formulario?

• excelente
• muy bien
• bien
• suficiente
• regular
• mal
  
• muy mal

24) - ¿Cómo se siente Usted después de haber contestado a todas las preguntas? ___________________________